人生在世，都有自己的职业，农民需要学习种田知识，商人需要学习经商知识，工人需要学习商品生产知识，干部需要学习管理知识……总之，一个人活在世上必须学习，只有通过学习，才能在社会上生存，才能成为对社会有用的人。
谚语说“积财千万，不如薄技在身”，这“技”是容易学的而有用的，没有比读书更好的了。世人不管是聪明还是愚昧的，大多希望多识些人，多见些事，而不肯去读书，这正好比想求饱肚子却懒得去做饭，想身体暖而不肯去裁制衣服。读书的人，能够知道从古代到现在，天地宇宙间出现过的人和事，领略人们成败好恶的道理。
学习的重要性，人们大都能认识到，只是由于环境、意志等方面的原因，使人们在学业上的成就各不相同。但是健康的重要性，有很多人就认识不到。古今中外有多少才华出众的精英由于忽视了身体的健康，而英年早逝，留下了“壮志未酬身先死”的遗憾。
贾谊（前200——前168年），西汉初年著名的政治家、文学家。死时年仅32岁。其著作主要有散文和辞赋两类。散文如《过秦论》、《论积贮疏》、《陈政事疏》等都很有名；辞赋以《吊屈原赋》、《鵩鸟赋》最著。
汉昭帝（前94—前74）西汉皇帝。汉武帝少子，名弗陵。
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练习是一种有目的、有计划、有步骤、有指导的教学训练活动，是学生掌握知识、形成技能、发展智力、培养能力、养成良好学习惯的重要手段，也是教师掌握教学情况的，进行反馈调节的重要措施。优化练习设计师减轻学生负担，提高教学效率的有效措施。也是实施素质教育培养学生创新精神的和实践能力的重要途径。那么如何设计高质量的小学语文练习呢？
策略一：有的放矢,注意目的性
练习是为教学服务的。设计的练习是为了学生掌握什么知识？培养哪方面的能力？攻破哪个难点？等等，教师要通盘考虑。因此，设计练习是必须以基础知识和基本技能训练为主，使学生掌握基本功；以知识与技能训练相结合，加深对所学知识的理解和巩固；以发展学生思维能力，培养创新精神、实践能力、学习语文的兴趣和养成良好的学习习惯为目标。
策略二：抓住重点，注意针对性
有的放矢的设计练习，是提高练习和教学效率的重要措施。设计练习不但要从教材和学生两方面的实际情况出发，根据教学内容的要求及学生的接受能力，而且要符合儿童的认识规律、思维特征和知识水平。既不能拔高，又不能降低要求，更不能脱离学生生活实际和理解所及的程度。既设计突出重点和抓住难点的强化性练习，又要职发现问题，有针对性的设计专门性练习，因材施教，使每个学生都在原有的基础上得到发展，让学生获得成功的体验，树好学习语文的自信心。通常来说，重点内容反复练，难点地方着重练，易混地方对比练，错题集中辨析练。
策略三、讲求实效，注意科学性
练习的设计要讲求实效，要注意教学内容的重点和难点的突破，要讲求方法和技巧，达到精练、巧练的目的。设计练习是我们要正确处理好两种关系。第一、处理好质与量的关系。只注意质而不注意量，是达不到熟能生巧、牢固掌握知识的目的。只注意量，搞题海战术，只能加重学生负担，使学生产生厌学情绪，压抑学生智力的发展，培养学生的能力就无从谈起，提高练习的效率也就无法实现。第二、处理好难与易的关系。练习的设计要以教材为依据，以《课程标准》为准则，难度要适应学生的水平，要是学生力所能及的，所谓跳一跳就能摘到果子。这样的设计符合儿童心理特点，使学生愿学、乐学。
策略四、新颖有趣，注意趣味性
儿童的心理特点是好奇、好动、好玩。设计练习时要考虑到儿童的心理特点，从新的形式、新的题型、新的要求出发，避免陈旧、呆板、单调重复的练习模式，保持练习的形式新颖，生动有趣。
策略五、面对新课程标准的评价精神和语文的特点，语文练习应重点设计主观性习题。
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